{"product_id":"zacznij-dzialac-poczatek-systemu-zmian-nawykow","title":"ZACZNIJ DZIAŁAĆ. POCZĄTEK SYSTEMU ZMIAN NAWYKÓW","description":"\u003cp data-start=\"236\" data-end=\"514\"\u003eTo darmowy ebook–starter, który ma jedno zadanie: \u003cstrong data-start=\"286\" data-end=\"319\"\u003enaprawdę ruszyć Cię z miejsca\u003c\/strong\u003e bez perfekcji i bez czekania na „idealny moment”. Dostajesz tydzień małych, realnych ruchów, które budują momentum, a potem prosty system na kolejne 30 dni. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003cspan class=\"relative inline-flex items-center\"\u003e\u003cbutton class=\"ms-1 flex h-[25px] text-[10px] leading-[13px] rounded-xl corner-superellipse\/1.1 items-center justify-center gap-1 px-2 relative text-token-text-secondary! hover:text-token-text-primary! hover:bg-token-bg-secondary dark:bg-token-main-surface-secondary dark:hover:bg-token-bg-secondary bg-[#f4f4f4]\"\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"20\" height=\"20\" aria-hidden=\"true\" class=\"h-[16px] w-[16px] object-contain text-token-text-primary! flex-none icon-sm\"\u003e\u003cuse fill=\"currentColor\" href=\"\/cdn\/assets\/sprites-core-m5o9ycbv.svg#554074\"\u003e\u003c\/use\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/button\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"not-prose mt-0! mb-0! flex-auto truncate\"\u003eZacznij działać_poczatek SYSTEM…\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"516\" data-end=\"536\"\u003eW środku znajdziesz:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"537\" data-end=\"1143\"\u003e\n\u003cli data-start=\"537\" data-end=\"732\"\u003e\n\u003cp data-start=\"539\" data-end=\"732\"\u003e\u003cstrong data-start=\"539\" data-end=\"553\"\u003ePlan 7 dni\u003c\/strong\u003e: każdy dzień ma jedno główne zadanie, maksymalnie trzy małe kroki, skalę nastroju i krótką refleksję (wystarczy zrobić cokolwiek z listy). \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003cspan class=\"relative inline-flex items-center\"\u003e\u003cbutton class=\"ms-1 flex h-[25px] text-[10px] leading-[13px] rounded-xl corner-superellipse\/1.1 items-center justify-center gap-1 px-2 relative text-token-text-secondary! hover:text-token-text-primary! hover:bg-token-bg-secondary dark:bg-token-main-surface-secondary dark:hover:bg-token-bg-secondary bg-[#f4f4f4]\"\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"20\" height=\"20\" aria-hidden=\"true\" class=\"h-[16px] w-[16px] object-contain text-token-text-primary! flex-none icon-sm\"\u003e\u003cuse fill=\"currentColor\" href=\"\/cdn\/assets\/sprites-core-m5o9ycbv.svg#554074\"\u003e\u003c\/use\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/button\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"not-prose mt-0! mb-0! flex-auto truncate\"\u003eZacznij działać_poczatek SYSTEM…\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"733\" data-end=\"897\"\u003e\n\u003cp data-start=\"735\" data-end=\"897\"\u003e\u003cstrong data-start=\"735\" data-end=\"762\"\u003ePlan 30 dni (scorecard)\u003c\/strong\u003e: proste śledzenie 3–4 nawyków minimum (T\/N\/C) + podsumowania tygodniowe i podsumowanie 30 dni. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003cspan class=\"relative inline-flex items-center\"\u003e\u003cbutton class=\"ms-1 flex h-[25px] text-[10px] leading-[13px] rounded-xl corner-superellipse\/1.1 items-center justify-center gap-1 px-2 relative text-token-text-secondary! hover:text-token-text-primary! hover:bg-token-bg-secondary dark:bg-token-main-surface-secondary dark:hover:bg-token-bg-secondary bg-[#f4f4f4]\"\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"20\" height=\"20\" aria-hidden=\"true\" class=\"h-[16px] w-[16px] object-contain text-token-text-primary! flex-none icon-sm\"\u003e\u003cuse fill=\"currentColor\" href=\"\/cdn\/assets\/sprites-core-m5o9ycbv.svg#554074\"\u003e\u003c\/use\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/button\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"not-prose mt-0! mb-0! flex-auto truncate\"\u003eZacznij działać_poczatek SYSTEM…\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"898\" data-end=\"1143\"\u003e\n\u003cp data-start=\"900\" data-end=\"1143\"\u003e\u003cstrong data-start=\"900\" data-end=\"915\"\u003eKarty pracy\u003c\/strong\u003e m.in. na: wyrzucenie wszystkiego z głowy, test prokrastynacji, reset 120 sekund, małe kroki 1%, metoda START, „moje DLACZEGO”, uproszczenie życia, plan B na gorsze dni i audyt środowiska. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003cspan class=\"relative inline-flex items-center\"\u003e\u003cbutton class=\"ms-1 flex h-[25px] text-[10px] leading-[13px] rounded-xl corner-superellipse\/1.1 items-center justify-center gap-1 px-2 relative text-token-text-secondary! hover:text-token-text-primary! hover:bg-token-bg-secondary dark:bg-token-main-surface-secondary dark:hover:bg-token-bg-secondary bg-[#f4f4f4]\"\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"20\" height=\"20\" aria-hidden=\"true\" class=\"h-[16px] w-[16px] object-contain text-token-text-primary! flex-none icon-sm\"\u003e\u003cuse fill=\"currentColor\" href=\"\/cdn\/assets\/sprites-core-m5o9ycbv.svg#554074\"\u003e\u003c\/use\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/button\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"not-prose mt-0! mb-0! flex-auto truncate\"\u003eZacznij działać_poczatek SYSTEM…\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1145\" data-end=\"1312\"\u003eTo nie jest motywacyjna gadka. To narzędzia, które mają działać w prawdziwym życiu: gdy masz mało energii, gdy dzień jest przeciążony i gdy „nie chce się” najbardziej.\u003c\/p\u003e","brand":"actwithsystem.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53126387499272,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1007\/7906\/5608\/files\/WORKBOOK.jpg?v=1772342179","url":"https:\/\/budujbezstresu.com.pl\/de\/products\/zacznij-dzialac-poczatek-systemu-zmian-nawykow","provider":"Buduj bez stresu","version":"1.0","type":"link"}